學習媽咪的小天地

內容簡介

　　精油正在流行，走在街上及百貨公司，各種精油一瓶瓶等著你挑選；究竟精油為什麼如此風行？精油能帶給我們什麼好處？坊間琳瑯滿目的精油那麼多，該如何挑選，又該如何使用呢？ 基本上，每種精油都有「同」與「異」之處。本書特地在眾多複雜的植物精油中，挑選入門精油，以入門的基礎複方組合，享受多重香精油的優點與氣味。

　　善用精油，可以讓自己更加美麗健康心情好：書中有20個精油魔法秘方，讓讀者以最簡單的方法瞬間變美、變瘦、舒適過生活。

　　不同的場合和星座也有最適合和速配的的精油，書裡都會一一介紹。

　　期待藉由精油魔法的帶領，引領讀者走進芳療殿堂第一步，發現精油的神奇與魅力所在。

作者簡介

李淳廉nico

• 「醫生懶得說…」電子報與「香草魔法」電子報主筆
• 「Nico保健室」與「香草魔法學苑」 網站總監Nico
• 「博客來網路書店」醫療保健版的專欄寫作與保健書籍的導讀撰寫
• 「威達健康網」醫療顧問群與「台灣法律網」醫療保健專欄作家
• 著有 《醫生懶得說～上班族保健自己做》、《非常懶照樣瘦》（尖端）

曾任馬偕醫院外內科臨床護理師，十年的醫護臨床經驗，八年的精油使用與研究心得，將自身對保健與預防醫學概念融入精油的運用。機緣下與各方精油先進認識，並網羅了對精油有相關研究的專家，因此才開設了「香草魔法學苑」網站，因成功幫助了許許多多的讀者擺脫失眠與壓力之苦，並在日常保養與各種疾病的自療上都有明顯改善，而廣受大眾的喜愛與迴響。

幾年前飽受失眠與過敏性體質之苦，試過各種方法後，終於在精油的幫助下，與瑜珈、穴道按摩的協助，逐漸擺脫陰影，也從此開始與精油結下不解之緣。

香草魔法學苑
本學苑為美國國家整體芳療協會NAHA專業會員，由一群熱愛芳香療法與自然保健的同好所組成；成員各有專長，包括專業護理師、有資深芳療師、有保養DIY高手等等。除了分工研究、共享心得外，更提供讀者專業的芳療資訊與產品保障。